Skip to main content

How to Cook Yummy Sayur jantung pisang mix labu kuning

Sayur jantung pisang mix labu kuning. Manfaat labu kuning lainnya adalah membantu menjaga kesehatan jantung. Kandungan kalium dalam labu kuning dapat membantu untuk menurunkan tekanan darah. Selain itu, labu kuning juga memiliki kandungan serat dan vitamin C yang juga merupakan nutrisi yang baik untuk memelihara jantung.

Sayur jantung pisang mix labu kuning Selain enak untuk di olah menjadi bahan makanan, jantung pisang juga memiliki nutrisi. Sayur lodeh jantung pisang cocok menemani makan malam bersama keluarga tercinta di rumah. Berikut resep dan cara membuatnya sayur lodeh Selain dijadikan lalapan atau dibuat gulai, jantung pisang juga bisa diolah menjadi sayur lodeh. You can cook Sayur jantung pisang mix labu kuning using 11 ingredients and 6 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Sayur jantung pisang mix labu kuning

  1. It's 1 buah of jantung pisang.
  2. It's 1/2 of labu kuning.
  3. Prepare Segenggam of ikan teri.
  4. You need 1/2 sdm of cabe rawit giling.
  5. You need 1/2 of tomat.
  6. It's 3 siung of bawang putih.
  7. Prepare 2 siung of bawang merah.
  8. You need secukupnya of Garam.
  9. Prepare secukupnya of Gula.
  10. Prepare secukupnya of Penyedap rasa/totole.
  11. You need 1 gelas of air (boleh lebih).

Cara memasak sayur jantung pisang : Kupas jantung pisang hingga jantung piisang berwarna putih atau kekuningan, kemudian di belah menjadi dua atau menjadi empat bagian dan di cuci hingga bersih. Rebus jantung pisang sampai teksturnya empuk, kemudian di angkat dan di tiriskan, lalu di potong. Tumis Santan Jantung Pisang Mix Ikan Teri. tumis kangkung tumis buncis tumis bayam tumis kacang panjang tumis labu siam tumis hyannis tumis sayur tumis jamur tumis. Tumis kangkungtumis buncistumis bayamtumis kacang panjangtumis labu siamtumis hyannistumis sayurtumis jamurtumis togetumis terongResep Oseng BuncisCara.

Sayur jantung pisang mix labu kuning step by step

  1. Potong" jantung pisang dan rendam di air / bs rebus trlebih dlu.
  2. Tumis bawang putih dan bawang merah sampai harum.
  3. Lalu masukkan ikan teri yg sudah di cuci bersih. Aduk aduk dan masak sampai garing.
  4. Tambahkan cabe rawit.
  5. Masukkan jantung pisang dan labu kuning, lalu tambahkan air, aduk rata. Dan tunggu sebentar sampai matang.
  6. Beri garam, gula dan penyedap rasa secukupnya. Jika rasa sudah pas dan matang tambahkan tomat.

Nama sayur tersebut adalah jantung pisang. Dalam bahasa jawa lebih dikenal denga istilah onthong. Jantung pisang kerap kali dimanfaatkan ibu rumah tangga untuk dijadikan makanan sehat. Labu kuning nggak hanya dikukus atau dibuat kolak. Brilio.net - Labu kuning memiliki tekstur yang lembut dan empuk.

Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar
Tutup Komentar