Berikut pernyataan salah tentang metode latihan berbeban (weight training)??

Berikut pernyataan salah tentang metode latihan berbeban (weight training)??

Berikut pernyataan salah tentang metode latihan berbeban (weight training)??

  1. Latihan berbeban (weight training) hanya untuk melatih kekuatan
  2. Latihan berbeban (weight training) dapat digunakan untuk melatih kekuatan
  3. Latihan berbeban (weight training) dapat digunakan untuk melatih power kekuatan dan daya tahan
  4. Latihan berbeban (weight training) dapat menggunakan beban dari tubuh peserta latih sendiri
  5. Semua jawaban benar

Berdasarkan pilihan diatas, jawaban yang paling benar adalah: A. Latihan berbeban (weight training) hanya untuk melatih kekuatan.

Dari hasil voting 896 orang setuju jawaban A benar, dan 0 orang setuju jawaban A salah.

Berikut pernyataan salah tentang metode latihan berbeban (weight training) latihan berbeban (weight training) hanya untuk melatih kekuatan.

Penjelasan dan Pembahasan

Jawaban A. Latihan berbeban (weight training) hanya untuk melatih kekuatan menurut saya ini yang paling benar, karena kalau dibandingkan dengan pilihan yang lain, ini jawaban yang paling pas tepat, dan akurat.

Jawaban B. Latihan berbeban (weight training) dapat digunakan untuk melatih kekuatan menurut saya ini 100% salah, karena sudah melenceng jauh dari apa yang ditanyakan.

Jawaban C. Latihan berbeban (weight training) dapat digunakan untuk melatih power kekuatan dan daya tahan menurut saya ini juga salah, karena dari buku yang saya baca ini tidak masuk dalam pembahasan.

Jawaban D. Latihan berbeban (weight training) dapat menggunakan beban dari tubuh peserta latih sendiri menurut saya ini salah, karena dari apa yang ditanyakan, sudah sangat jelas jawaban ini tidak saling berkaitan.

Jawaban E. Semua jawaban benar menurut saya ini salah, karena setelah saya cari di google, jawaban tersebut lebih tepat digunkan untuk pertanyaan lain.

Kesimpulan

Dari penjelasan dan pembahasan diatas, bisa disimpulkan pilihan jawaban yang benar adalah A. Latihan berbeban (weight training) hanya untuk melatih kekuatan

Jika masih punya pertanyaan lain, kalian bisa menanyakan melalui kolom komentar dibawah, terimakasih.

Tinggalkan komentar